Makaleler » ANTRENMAN & BESLENME » KROÅžE NASIL VURULUR ve GÜÇLÃœ KROÅžE ve NEFES KONTROLÃœ
asdasdasdas dasdasdasd
Kroşe vuruşunu güçlü yapabilmek için Omuz, kol, dirseğin ve vücudun alacağı açı, pozisyon ,, vuruş esnasında nefes kontrolü Nasıl Sağlanmalı
KroÅŸe vuruÅŸunu güçlü yapabilmek için Omuz, kol, dirseÄŸin ve vücudun alacağı açı, pozisyon ,, vuruÅŸ esnasında nefes kontrolü
Yorumlar
Yorum / Soru ekleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.
