Makaleler » ANTRENMAN & BESLENME » KROŞE NASIL VURULUR ve GÜÇLÜ KROŞE ve NEFES KONTROLÜ


KROŞE NASIL VURULUR ve GÜÇLÜ KROŞE ve NEFES KONTROLÜ

Kroşe vuruşunu güçlü yapabilmek için Omuz, kol, dirseğin ve vücudun alacağı açı, pozisyon ,, vuruş esnasında nefes kontrolü Nasıl Sağlanmalı

Kroşe vuruşunu güçlü yapabilmek için Omuz, kol, dirseğin ve vücudun alacağı açı, pozisyon ,, vuruş esnasında nefes kontrolü 

Yorumlar


Yorum / Soru ekleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır