Makaleler » ANTRENMAN & BESLENME » Göbek eriten 8 baharat
asdasdasdas dasdasdasd
BU BAHARATLAR GÖBEK YAĞLARINI ERİTİYOR.
zencefil,,,, BU AROMATİK BAHARAT, MİDE RAHATSIZLIKLARINDA YATIŞTIRICI ÖZELLİK TAŞIYOR AMA AYNI ZAMANDA KİLO DA VERDİRİYOR.
zencefil,,,, BU AROMATİK BAHARAT, MİDE RAHATSIZLIKLARINDA YATIŞTIRICI ÖZELLİK TAŞIYOR AMA AYNI ZAMANDA KİLO DA VERDİRİYOR.
ANTİOKSİDAN YÖNÜNDEN ZENGİN OLAN BU BAHARAT, ACI BİBERDE BULUNAN KAPSAİKİN ADLI BİLEŞİK İLE YÜKLÜ.
biberiye,,,,, BRİTİSH JOURNAL OF NUTRİTİON DERGİSİNDE YAYIMLANAN BİR MAKALEYE GÖRE, BİBERİYEDE BULUNAN KARNOSİK ASİT, AÇLIK KAN ŞEKERİ SEVİYESİNİ DÜŞÜREREK KİLO ALIMINA SINIR KOYAR. AÇLIK KAN ŞEKERİ, SEKİZ İLA 12 SAAT YİYECEKSİZ KALINDIĞINDA (GENELLİKLE GECE) ÖLÇÜLEN ŞEKER DEĞERİDİR.
BİBERİYE ÇAYI DA ZAYIFLAMAK İSTEYENLERE OLDUKÇA FAYDA SAĞLAR.
zerdeçal,,,,METABOLİZMAYI UYARICI BİR HORMON OLAN LEPTİNİ KABUL EDEBİLİRLİĞİNİ GELİŞTİRİR.KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR.
pul biber,,,,,, BAHARATA ACI TADINI VEREN KAPSAİKİN MADDESİ, METABOLİZMAYI HIZLANDIRMAYI SAĞLAR. NEGATİF ENERJİ DENGESİ ARTMIŞ YAĞ OKSİDASYONUNU ARTIRARAK VÜCUDU DAHA FAZLA YAĞ YAKMAYA TEŞVİK EDER.
acı biber,,,, ACI YEMEK, KALORİ YAKMASININ YANI SIRA İŞTAHINIZI DA FRENLEMEYE YARDIM EDER
hardal tohumu,,,, HARDAL BİTKİSİNDEN ELDE EDİLEN BU KESKİN BAHARAT, TAM BİR METABOLİZMA GÜÇLENDİRİCİ ÖZELLİKTEDİR.
ABD'DE YAPILAN BİR ARAŞTIRMAYA GÖRE, HARDAL BİTKİSİNDE BULUNAN HOMOBRASİNOLİT BİLEŞENİ, KAS HÜCRELERİNİ UYARARAK VÜCUDUN DAYANIKLILIĞINI VE KAS KÜTLESİNİ ARTIRIR. UYKUYU DÜZENE KOYAN MELATONİN HORMONU, HARDALDA DA BULUNUR. BU HORMON, "BEJ YAĞLAR" DENİLEN, KALORİ YAKAN VE KİLO KONTROLÜNÜ SAĞLAYAN YAĞ HÜCRELERİ GRUBUNU UYARIR.
Yorumlar
Yorum / Soru ekleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.
